S cílem usnadnit uživatelům používání našich webových stránek využíváme cookies. Používáním našich stránek souhlasíte s ukládáním souborů cookie na vašem počítači / zařízení. Nastavení cookies můžete změnit v nastavení vašeho prohlížeče.

 


DUCHOVNÍ PRAXE » PROJECT MANTRA » Jak začit PM
JAK ZAČÍT


Chcete-li začít, kontaktujte instruktora pro Project Mantra. Instruktor vám pomůže s výběrem vaší mantry, vysvětlí vám její význam a ujistí se, že ji správně vyslovujete. Také vám zašle další informace a probere s vámi, jak z tohoto projektu získat co největší užitek.


Je to jednoduché jako 1-2-3
Jediné, co musíte dělat, je opakovat jednu mantru každý den po dobu 40 dní. To je všechno. 

 

Project Mantra Sanskrit mantras


Krok 1 – Vyberte si mantru
Nejdříve si musíte vybrat mantru. Project Mantra nabízí na výběr ze dvou manter, z nichž obě byly po tisíciletí uchovávány v tajnosti. V dřívějších dobách byly mahámantry (velké mantry), jako jsou tyto, odtajněny pouze nejupřímnějším studentům, a to až po mnoha letech ukázněného praktikování jiných technik. Váš instruktor vám pomůže vybrat si takovou mantru, která rozezpívá vaše srdce. 

"Každá mantra má jiné vibrace. Když si vyberete jednu mantru a soustředíte se pouze na ni, její účinek se zesílí. Pak budete mít z mantry největší užitek. Dá vám to mnohem víc, než opakování stovky různých manter".
Paramahamsa Vishwananda

 


Krok 2 – Sestavte si rozvrh
Než si člověk vytvoří pozitivní návyk a zavede jednoduchou každodenní praxi, trvá to 40 dní. Stejnou dobu také potřebujete k tomu, abyste začali prožívat sílu opakování Božího jména. Zpočátku budete zpívat 15 minut denně. Pak budete dobu odříkávání postupně prodlužovat až na 60 minut denně. Je to snadnější, než si možná myslíte – berte to prostě jako schůzku s Božstvím. 


Krok 3 – Začněte odříkávat mantru
Odříkávání mantry je opravdu jednoduché. Jakmile si mantru několikrát poslechnete, vypnete a budete ji v klidu odříkávat. I když máte možná obavy, většinu lidí příjemně překvapí, když zjistí, že čím více mantru opakují, tím více si to užívají a tím více v tom chtějí pokračovat. To je jeden z utajených přínosů opakování manter.   


Podpora v průběhu projektu 
Přestože mantry můžete najít na internetu, podle starodávného tradičního učení je velmi důležité mít učitele, který vás provede jemnými nuancemi této techniky. Připojíte-li se k programu Project Mantra, dostane se vám stálé podpory ze strany vašeho instruktora. Budete také pravidelně dostávat e-maily s užitečnými radami, zajímavými informacemi a doporučeními, jak svou praxi prohlubovat.

Dostane se vám také požehnání a energetické podpory od Paramahamsy Vishwanandy. Zjistíte, že s čím větší láskou zpíváte, tím více vás bude jeho požehnání podporovat a zavede vás do hloubky této techniky, kde leží opravdový poklad.

 

ZDROJ: Bhakti Marga ČR

 

Rani Eva Šimková
BHAKTI MARGA ČR - UČITEL SÁDHANY, PROJECT MANTRA INSTRUKTOR
E-mail: rani@bhaktimarga.cz
www.bhaktimarga.cz